お酒で筋肉は減らない!? 本当に怖いのは“極端な糖質制限”だった【眠れなくなるほど面白い 図解 内臓脂肪の話】

アルコールは筋肉を分解するってホント？通常の摂取量では分解されない「アルコールは筋肉を分解する」とい...

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