【牛丼・焼肉店編】血糖値の上昇をできるだけ遅くする工夫とは?【眠れなくなるほど面白い 図解 内臓脂肪の話】

これを選べば大丈夫!牛丼・焼肉店編糖質量と食べる順番を意識する牛丼はごはんの糖質量が多いのが気になる...


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