冬のカチコチ体はこうやってほぐす！ 歩きながらできる“手をパチン”エクササイズで飛距離を落とさない

スタートはもちろん、ホールを重ねるごとに体が冷えて動かなくなる冬ゴルフ。筋肉が硬くなったままでは、ミ...

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