今日からできる！スピーチやプレゼンで緊張を和らげるコツとは？【眠れなくなるほど面白い 図解 自律神経の話】

自分なりのルーティンを決めておく試合中のアスリートが、サーブを打つ前やキックを蹴る前などに、決まった...

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