運動不足で“毎年5万人死亡” 30～40代女性の約4割がスポーツ「しない」　家事の間にできるトレーニングを紹介

3連休最終日の14日は「スポーツの日」だった。スポーツ庁は13日、各世代の体力や運動能力の調査結果を...

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