過去の嫌な記憶、どう乗り越えればいい? 未来を向くために意識したいこと 頭の中に残る、過去の忘れたい記憶。どうやって消化していけばいいのでしょうか?

(Kittiya/iStock/Getty Images Plus/写真はイメージです)ふとした時に…