低GI食品だからと過信してはいけない!低GI値食品を摂取していていても太ることもある理由とは!?【眠れなくなるほど面白い 図解 炭水化物の話】

GI値の低い食品って太らないの?低GI食品だからと過信しない!昨今「GI値」という言葉をよく聞くでし...


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