後半のスコアが前半よりも良くなる! 椅子を使ったストレッチ「肩甲骨から裏モモまでをほぐす」

朝のスタート前にストレッチをするゴルファーは多いですが、意外と盲点なのが後半スタートのタイミングです...


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