サウナで温まった体を外気浴で休める事は大事だが、季節や地域によって違う目安にしたいポイントとは?【とことん楽しむサウナの世界】 [基礎編]③体が十分にあったまったら外気浴で休めよう【とことん楽しむサウナの世界】外の冷たい空気でリ... 続きを読む