そもそもなぜ「脂肪」は存在しているのか?脂肪自体は決して悪いものではない理由とは?【図解 内臓脂肪がごっそり落ちる食事術】 体脂肪は人体を守る重要な働きをするそもそも肥満とはどのような状態を指すのでしょうか。肥満を一言でいう... 続きを読む