野球選手にとって重要な塁間を速く走れるようになる為の「塁間ダッシュ」練習のやり方とは!?【革新的守備・走塁パフォーマンス】

塁間ダッシュ塁間は90フィート=27.431m。野球選手はこの距離をいかに速く走れるかが重要になる。...


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