膝の前十字靭帯損傷のリスクが高まる「疲労」と「過伸展」。膝の専門医に聞く、予防のための習慣とは

アスリートにとって、膝の前十字靭帯（ACL）損傷は復帰まで6〜8カ月前後を要し、競技人生を左右する大...

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