むやみな筋トレは今すぐやめる「一日1分クラブを振るだけでいい」【ゴルフが整う自律神経のトリセツ】

ゴルフシーズンに入り、冬場休んでいた練習場通いを始めた方も多いことと思います。特に週末、トーナメント...

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