継続すると「無意識に体が動く」　少年野球でも浸透、反復が鍵…“ドリル”の大切さ

スキルコーチの菊池拓斗氏は米国でドリルの重要性を学んだ少年野球でも近年、パフォーマンスアップにドリル...

続きを読む