暑かったり寒かったり… 寒暖差に注意！ 体が影響を受けやすくなる目安は「寒暖差7度以上」【Nスタ解説】

3日の東京は、2日の暑さから一転、涼しくなりました。こうした「寒暖差」などで引き起こされる「秋の疲労...

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