長年のお付き合いになってない?頑固な「下腹肉」に効く3分間集中トレーニング

おはようございます。ヨガインストラクターの高木沙織です。 下腹部にデーンと居座る頑固でしつこい「下腹…

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鶏肉いらずで簡単!ご飯が進む「しいたけとネギの焼き鳥風」の作り置き

おはようございます^^ 今日紹介するのは、ご飯のおかずだけでなくお弁当にもおつまみにも活躍する、山椒…

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生のクリスマスツリーを買ってみる

おはようございます♬ 寒さも深まり、街はますますクリスマスムードなのではないでしょうか? シアトルも…

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カテゴリー: 社会

片づけ迷子さんへ!新しい生活に対応できる「3日間片づけプログラム」を実践しよう

おはようございます。片づけアドバイザーの石阪京子です。 わたしは片づく思考と片づく仕組みをご提案する…

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カテゴリー: 社会

早起きがワクワクに変わる!「100個の好き」を書き出すコツと活用法

「朝活手帳」の著者 池田千恵さんの連載「朝ノートで作る!マイストーリーの育て方」では、朝時間を活用し…

「トナカイ」を1単語の英語で言うと?

毎日更新!英語を聞いて学べる「コスモピアeステーション」とのコラボ連載「1日1つずつ覚えよう!朝のひ…

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カテゴリー: 国際

「トナカイ」を1単語の英語で言うと?

毎日更新!英語を聞いて学べる「コスモピアeステーション」とのコラボ連載「1日1つずつ覚えよう!朝のひ…

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カテゴリー: 国際

「ビートルズ発祥の地」を英語で言うと?

毎日更新!英語を聞いて学べる「コスモピアeステーション」とのコラボ連載「1日1つずつ覚えよう!朝のひ…

「巨大な」を1単語の英語で言うと?

毎日更新!英語を聞いて学べる「コスモピアeステーション」とのコラボ連載「1日1つずつ覚えよう!朝のひ…

Trick or treat!「ハロウィン」にまつわる英語表現まとめ

毎週水・金曜日更新!通訳者・翻訳者をネットワークする「テンナイン・コミュニケーション」とのコラボ連載…

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カテゴリー: 政治